Här ett enkelt, billigt och lättlagat alternativ som passar både till lunch och som en lätt middag!

A simple, cheep and easily prepared dish, suitable both for lunch and as a easily digested dinner!

 

 

500 gram getost i tärningar

1 förpackning krossade tomater

2 burkar sardiner

ost till gratineringen

örtsalt

olivolja

 

Smörj en långpanna med olivolja.

Fördela getosten över hela botten.

Fördela sardinerna ovanpå getosten.

Strö riven ost över det hela.

Krydda anrättningen med örtsalt (Trocomare eller liknande)

Gratineras i ugnen i ca 10 minuter vid en temperatur på ca 200 C.

500 gram of goat cheese

1 tin of crushed tomatoes

2 tins with sardines

grated cheese to gratinate

herbal salt

olive oil

 

Grease a roasting pan with olive oil.

Spread the goat cheese over the whole roast pan bottom.

Spread the sardines over that.

Add seasoning (herbal salt, type Trocomare) over it.

Heat the owen up to appr. 200 C and let it gratinate for about 10 minutes.

 

 

 

Tillbaka till medlemssidan / back to members site